Rozpoczynający się nowy rok szkolny stawia przed dziećmi i młodzieżą liczne wyzwania, z którymi nie zawsze potrafią sobie poradzić. Warto w tym czasie zwrócić uwagę na zdrowie psychiczne oraz zrozumienie potrzeb młodych ludzi.
W Toruniu trwa kampania społeczna „W kontakcie”, mająca na celu podkreślenie znaczenia zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz zachęcenie do rozmów i poszukiwania wsparcia w trudnych momentach.
Młodzież często nie potrafi wprost wyrazić, że potrzebuje pomocy. Zamiast tego mogą występować objawy, takie jak wycofanie się, unikanie rozmów, problemy w szkole, zwiększona nerwowość czy apatia. Zmiany w zachowaniu, przewlekły stres, problemy w relacjach oraz obniżony nastrój mogą być sygnałem do podjęcia działań i skontaktowania się z odpowiednimi specjalistami.
Kampania „W kontakcie” zachęca dorosłych do obserwowania emocji u dzieci i nastolatków oraz do budowania relacji opartych na zaufaniu i otwartości. Młodzież przypomina, że nie są sami w trudnych chwilach i że proszenie o pomoc jest kluczowym krokiem w dbaniu o siebie.
Bezpłatna pomoc psychologiczna
W ramach przedsięwzięcia dzieci i młodzież mogą uzyskać bezpłatne konsultacje psychologiczne w Centrum Terapii i Rozwoju w Toruniu.
Nie warto czekać, aż trudności przerodzą się w poważniejsze problemy. Rozmowa z psychologiem może pomóc w zrozumieniu emocji, określeniu problemów oraz znalezieniu skutecznych metod radzenia sobie z nimi.
Centrum Terapii i Rozwoju w Toruniu - tel. 510 491 952
Bądźmy w kontakcie. Więcej informacji dostępnych jest na stronie internetowej: https://www.crit.torun.pl/
Kampania „W kontakcie” jest realizowana przez Rotary Club Toruń przy współpracy z Kompot Studio oraz objęta została Honorowym Patronatem Prezydenta Miasta Torunia, Pawła Gulewskiego.