W Toruniu oraz powiecie toruńskim ogłoszono drugi stopień zagrożenia upałem. W nadchodzący weekend temperatura w ciągu dnia może osiągnąć nawet 33 stopnie Celsjusza.
Jak informuje Toruńskie Centrum Zarządzania Kryzysowego, od godz. 12:00 w sobotę, 20 czerwca do godz. 20:00 w niedzielę, 21 czerwca 2026 r. prognozowane są upały - maksymalna temperatura w ciągu dnia wyniesie od 30 do 33 stopni Celsjusza. Minimalna temperatura w nocy przewidywana jest na poziomie od 17 do 20 stopni Celsjusza.
W czasie upałów zaleca się:
- ograniczenie przebywania na słońcu,
- spożywanie dużej ilości niegazowanej wody,
- nieopuszczanie domu bez potrzeby,
- noszenie nakrycia głowy,
- stosowanie kremów z filtrem UV,
- unikanie wysiłku fizycznego,
- niewystawianie dzieci i zwierząt w samochodzie na upał,
- niepicie alkoholu, ponieważ prowadzi do odwodnienia,
- zamykanie i zasłanianie okien w ciągu dnia,
- ubieranie się w lekkie i przewiewne ubrania.