Uczestniczki kursu samoobrony pod nazwą „Jestem Bezpieczna” organizowanego przez Straż Miejską w Toruniu nauczą się, jak efektywnie bronić się w sytuacjach zagrożenia oraz jak reagować na agresywne zachowania napastników. Celem tego szkolenia jest dostarczenie praktycznych umiejętności związanych z odpowiednimi reakcjami oraz technikami samoobrony w różnych okolicznościach. Program obejmuje także naukę unikania niebezpiecznych sytuacji oraz rozwijania pewności siebie i świadomości otoczenia.
Zajęcia będą odbywać się raz w tygodniu (w poniedziałki) w sali sportowej przy siedzibie Straży Miejskiej w Toruniu, ul. Grudziądzka 157, w następujących godzinach:
- I grupa: 15.30-17.00 - brak wolnych miejsc
- II grupa: 17.30-19.00 - brak wolnych miejsc
- III grupa: 19.30-21.00 - brak wolnych miejsc
Kurs będzie trwał od 20 kwietnia do 22 czerwca 2026 roku.
Dodatkowo, 13 czerwca uczestniczki wezmą udział w panelach dotyczących psychologicznych aspektów samoobrony oraz pierwszej pomocy.
Liczba miejsc jest ograniczona – maksymalnie 16 osób w każdej grupie.
Zapisy na bezpłatne zajęcia dla kobiet rozpoczną się 10 kwietnia 2026 roku w godzinach od 9:00 do 13:30. Zgłoszenia będą przyjmowane również 13 i 14 kwietnia od 8:00 do 13:30, aż do wyczerpania miejsc. Uczestniczką kursu może być jedynie osoba pełnoletnia, która nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w szkoleniu. Panie zainteresowane kursem prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 507 722 943. O przyjęciu na kurs decyduje kolejność zgłoszeń. Kontaktować się można z Anną Wiśniewską, Kierownikiem Referatu ds. Profilaktyki i Komunikacji Społecznej Straży Miejskiej w Toruniu.